Collection: Huiles sublingual

En une ou plusieurs prises, dès que le besoin s'en fait sentir, tout au long de la journée, avant et après un moment d'effort, ou même avant de dormir.

Si possible, se mettre devant un miroir (on a tendance a avoir la main généreuse) déposer 4-5 gouttes sous la langue, patienter 60 secondes, puis avaler. Terminer en buvant un peu d'eau pour assimiler la totalité de l'huile et ne pas en perdre une goutte !

Réajuster le dosage ( J+1 ) de +/- 1 à 2 gouttes selons les effets ressenti.